Yogaschule Tübingen

Auf einen Blick

Als ganzheitlicher Gesundheits- und Bildungsweg umfasst das Programm unserer Schule die verschiedensten Angebote.

Hatha-Yoga-Kurse

führen zu mehr Entspannung und Beweglichkeit und dienen dem Einüben einer schonenden Übungsreihe für das regelmäßige eigene Üben.

Unsere Übungsweise ist achtsam und wohltuend, energievoll und ausgleichend - eine für Menschen fast jeden Alters praktikable, zeitgemäße Yogaform, die zu Ruhe und Entspannung, einer guten Körperaufrichtung, Beweglichkeit, Kraft, innerer und äußerer Balance, verbesserter Atmung und mehr Konzentration führt.

Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele und wirkt so dem Alltagsstress entgegen.

Unsere Kurse sind geeignet für TeilnehmerInnen mit und ohne Vorkenntnisse. Die meisten öffentlichen Krankenkassen empfehlen uns und unterstützen mit Teilerstattungen der Kosten.

Yoga-Unterrichtsmaterial

Audio-CDs und Übungsanleitungen werden zum eigenen Üben und Nachlesen angeboten.

Seminare und Kompaktkurse

ermöglichen eine intensivere Erfahrung mit einem besonderen Yoga-Thema. Sie sind gut geeignet für Personen, die anreisen müssen und InteressentInnen, die nicht an einem regelmäßigen Termin teilnehmen können.

Eine 4-jährige Ausbildung

zum Yogalehrer oder zur Yogalehrerin vertieft die eigenen Erfahrungen, führt in die Wissenschaft des Yoga ein und kann zu einer interessanten Berufstätigkeit führen.

Fachfortbildungen, Tagungen,
Regionaltreffen und Supervision

werden für Yogalehrende oder in Ausbildung befindliche Personen angeboten, die an Weiterbildung oder am fruchtbaren Austausch untereinander interessiert sind.

Yoga-Einzelstunden

sind sinnvoll, wenn Übende eine auf ihre Person und ihre individuellen Möglichkeiten zugeschnittene Yoga-Übungsreihe oder/und gelegentliche Korrektur wünschen.